OVER DE CURSUS LEEFSTIJL CODE 95

Leefstijl Code 95 halen? Een gezonde leefstijl is belangrijk voor zowel werkgever als werknemer. Lang werktijden, hoge werkdruk en zware lichamelijke werkzaamheden kosten veel energie. Fitte werknemers werken veiliger waardoor de kans op (verkeers)ongelukken afneemt.

VOOR WIE IS LEEFSTIJL CODE 95?

Chauffeurs die in het bezit zijn van een geldig rijbewijs C of E bij C. Dit kunnen zowel ervaren als minder ervaren chauffeurs zijn. Tevens ook voor andere logistieke medewerkers.

RESULTAAT VAN LEEFSTIJL CODE 95

Deelnemers krijgen inzicht in de eigen gezondheidssituatie en leren bewuster om te gaan met zichzelf.

INHOUD

• Conditietest, hartslagmeting tijdens een fietstest
• Berekening BMI
• Toepassing theoretische kennis
• Voeding
• Bewegen
• Alcohol, roken en drugs
• EXAMEN

Na afloop wordt geen examen afgenomen.

DUUR

2 dagdelen

WAARDE NASCHOLING CODE 95

7 punten

CATEGORIE

Chauffeurstrainingen

2021. Tekst- en prijswijzigingen onder voorbehoud.